汗蒸幕是最近幾年之間爆紅的大眾健康美容設施，簡單地說就是韓式低溫三溫暖或SPA。三溫暖的目的在於利用水蒸氣沐浴；汗蒸幕則是利用設有黃土、麥飯石、礦物寶石、金屬等材料，溫度在40~80℃的房間來促進人體流汗。

據說流汗的同時，不但會排出體內不好的廢物與毒素，還能吸收黃土、麥飯石等散發出來的有益精氣，因此喜愛皮膚美容的人經常前往。汗蒸幕並不只因為可以美容而受歡迎，由於水上樂園與其他各式各樣的附屬設施，也吸引了很多以家庭為單位的客人前來。再加上因24小時營業，許多年輕人也經常把這裡當作一種過夜的場所。現在就跟著我們一起前往體驗韓國的汗蒸幕文化吧！

體驗汗蒸幕方式
體驗汗蒸幕方式 ① 在櫃檯登記: 付門票後，領取毛巾、T裇、短褲、置物櫃鑰匙入場。
② 更衣: 將個人用品鎖在置物櫃裡，簡單的沐浴後換上剛剛領到的衣物。
③ 使用汗蒸幕各種設施: 一般汗蒸幕構造都有一個可以休息的寬敞大廳在中央，以及週邊擁有各式功能的汗蒸房。待在汗蒸房約5分鐘後出汗，回到大廳休息，再反覆這樣的過程。除此之外還有餐廳、點心吧、指甲美容、SPA、健身室等附屬設施，如有需要則可另外付費使用。
④ 離開時: 如有在汗蒸幕裡使用基本設施外的付費設施，在離開時前往櫃檯付費即可。

使用汗蒸幕的美容秘訣
Beauty Tips when Visiting a Jjimjilbang ① 在汗蒸幕房內，最好隨時用冷的濕毛巾鎮定並保持肌膚水份。
② 口渴的時候喝水比喝飲料好。
③ 排汗的時候若塗抹肌膚美容鹽等產品，能幫助肌膚更有效排出廢物且更細緻光滑。
④ 汗蒸幕結束後敷上面膜，能讓張開的毛孔更快吸收有效成份，同時也具有安定肌膚的效果。

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文字及資訊由韓國觀光公社提供